يعتمد تدليك "توي نا" (Tui Na) الصيني على استخدام تقنيات الضغط والدفع والعجن على طول مسارات الطاقة ونقاط الوخز بالإبر في الجسم. يعمل هذا الأسلوب العلاجي على تحفيز تدفق الطاقة الحيوية (تشي)، وإزالة أي انسدادات، واستعادة التوازن الطبيعي للجسم.
يتم استخدام هذا النوع من التدليك في:
- تخفيف آلام العضلات والمفاصل المزمنة (مثل آلام الظهر والرقبة والتهاب المفاصل).
- تحسين الدورة الدموية وتقليل التورم والالتهابات.
- تقليل التوتر العضلي وتعزيز الاسترخاء العميق وتحسين نوعية النوم.
- المساعدة في علاج بعض مشاكل الجهاز الهضمي والصداع النصفي.
يعد هذا النوع من التدليك آمنًا بشكل عام إذا تم تنفيذه بواسطة معالج مؤهل. لضمان السلامة:
- يجب أن يتم التدليك في بيئة احترافية من قبل ممارس معتمد في الطب الصيني التقليدي.
- تجنب تطبيقها على الجلد المجروح أو المتشقق ، أو في حالات معينة مثل بعض كسور العظام دون استشارة طبية متخصصة.