العلاج الانعكاسي (الرفلكسولوجي) هو علاج تكميلي قديم يركز على تطبيق ضغط محدد ومدروس على مناطق معينة في القدمين. الهدف الرئيسي هو تحسين الصحة العامة، تعزيز الاسترخاء، ومساعدة الجسم على استعادة توازنه الطبيعي من خلال تحفيز قدراته العلاجية الذاتية.
يتم إجراء الرفلكسولوجي لعدة أسباب علاجية وتخفيفية منها:
- تحفيز تدفق الطاقة الحيوية في الجسم وإزالة الانسدادات التي قد تسبب التوتر أو المرض.
- زيادة تدفق الدورة الدموية إلى الأعضاء الداخلية المقابلة لنقاط الضغط على القدمين واليدين.
- المساعدة في التصريف اللمفاوي و التخلص من السموم وتحسين وظائف الجهاز المناعي.
- تخفيف التوتر العضلي في مختلف أنحاء الجسم والتقليل من مستويات القلق.
يحتاج هذا النوع من العلاجات إلى إشراف مختص، لذلك يعمد ممارسونا المحترفون إلى:
- تقييم الحالة الصحية العامة للمتلقي و فهم الأعراض التي يعاني منها.
- استخدام تقنيات ضغط محددة وثابتة أو متحركة (باستخدام الإبهام والأصابع) دون الحاجة بالضرورة لاستخدام الزيوت أو المستحضرات.
- تحديد المناطق الانعكاسية المناسبة على خريطة القدم أو اليد التي تتوافق مع العضو المستهدف في الجسم.
- تقديم خطة علاجية متكاملة وجلسات متابعة للحصول على أفضل النتائج وتحديد عدد الجلسات اللازمة.